Η αρθροσκόπηση για την αντιμετώπιση της ρήξης μηνίσκου είναι μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία, αλλά η ανάρρωση και η αποθεραπεία απαιτούν χρόνο και προσπάθεια. Ο χρόνος ανάρρωσης ποικίλλει ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού και τον τύπο της επέμβασης που πραγματοποιήθηκε (αφαίρεση ή επιδιόρθωση του μηνίσκου).
Συνήθως, οι ασθενείς μπορούν να επιστρέψουν στο σπίτι την ίδια ημέρα της επέμβασης. Τις πρώτες ημέρες, είναι σημαντικό να ξεκουράζουν το γόνατο, να εφαρμόζουν πάγο για τη μείωση του οιδήματος και να λαμβάνουν τα φάρμακα που τους έχουν συνταγογραφηθεί για τον πόνο.
Είναι σημαντικό να ακολουθούνται πιστά οι οδηγίες του Χειρουργού Ορθοπαιδικού σχετικά με την κινητοποίηση του γόνατος και τη σταδιακή επάνοδο στις δραστηριότητες. Ορισμένες ασκήσεις ενδυνάμωσης μπορεί να συστηθούν από τον γιατρό για να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της δύναμης και της σταθερότητας του γόνατος.
Σε γενικές γραμμές, η πλήρης ανάρρωση από μια αρθροσκόπηση μηνίσκου μπορεί να διαρκέσει από μερικές εβδομάδες έως μερικούς μήνες. Η συμμόρφωση με τις οδηγίες του Χειρουργού Ορθοπαιδικού είναι απαραίτητη για την επιτυχή έκβαση της αποθεραπείας και την επάνοδο στις καθημερινές δραστηριότητες και τον αθλητισμό.
Εάν αντιμετωπίζετε οποιαδήποτε ανησυχία ή επιπλοκή κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε αμέσως με τον έμπειρο και εξειδικευμένο Χειρουργό Ορθοπαιδικό Σωτήριο Λέλε, για να λάβετε την κατάλληλη φροντίδα και καθοδήγηση.